分类： 谷歌SEO教程

内部链接对排名有没有用：自己站加1条内链的3周实测数据（2026）

内链到底有没有用？我给自己站一个排50多位的页面加了1条正文内链，3周后两个词分别爬升7位和6.3位。本文公开完整实测数据，对照Zyppy 2300万链接研究和SearchPilot A/B测试，讲清内链能干什么、不能干什么。